中高年からのやわらか筋トレとストレッチ入門 : 1日10分! : 生活習慣病の予防と、全身の若返りに驚くほどの効果

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チュウコウネン カラ ノ ヤワラカ キントレ ト ストレッチ ニュウモン : イチニチ ジップン : セイカツ シュウカンビョウ ノ ヨボウ ト ゼンシン ノ ワカガエリ ニ オドロクホド ノ コウカ

主婦の友社編

東京 : 主婦の友社, 2005.8

図書等

巻号情報

No. 所在 請求記号 資料ID 資料タイプ 状況(返却予定日) コレクション 備考 予約・取り寄せ人数

1

780.7-Sh99

10009020611

一般図書

詳細情報

刊年

2005

形態

127p ; 21cm

シリーズ名

セレクトbooks

出版国

日本

標題言語

日本語 (jpn)

本文言語

日本語 (jpn)

著者情報

主婦の友社 (シュフ ノ トモシャ) [ Shufu no tomosha ] [ Shufunotomo ] [ 슈후노토모샤 (슈후 노 토모샤) ]

分類

NDC8:780.7

NDC9:780.7

件名

トレーニング

筋力

体操

ISBN

407247634X

NCID

BA73245013

番号

TRC : 05035409