はじめてのバランスボール : だれでもできる! 基本プログラム [映像資料]

はじめてのバランスボール : だれでもできる! 基本プログラム [映像資料]

ハジメテ ノ バランス ボール : ダレデモ デキル キホン プログラム

阿部良仁監修・解説

東京 : スキージャーナル, 2005

図書等

巻号情報

No. 所在 請求記号 資料ID 資料タイプ 状況(返却予定日) コレクション 備考 予約・取り寄せ人数

1

DVD-PL0238

10005018200

AV禁

詳細情報

刊年

2005

形態

ビデオディスク1枚(40分) : DVD, カラー, ステレオ ; 12 cm

内容注記

ボールに慣れよう

正しい姿勢を取り戻そう

しなやかな身体づくり

バランスエクササイズ

レジスタンスエクササイズ

リラクゼーションエクササイズ

注記

協力:ティー・コンディション, ギムニク

制作:オッツ

発行年月日:2005年7月20日

出版国

日本

標題言語

日本語 (jpn)

本文言語

日本語 (jpn)

著者情報

阿部, 良仁 (アベ, リョウジ)

ISBN

4789955141

番号

VMN : SJDVD-T003