シニアのための筋力トレーニング : 安全で効果的な運動指導ガイド

シニアのための筋力トレーニング : 安全で効果的な運動指導ガイド

シニア ノ タメ ノ キンリョク トレーニング : アンゼン デ コウカテキナ ウンドウ シドウ ガイド

Wayne L. Westcott, Thomas R. Baechle [著] ; 小室史恵, 高田和子訳

東京 : ナップ, 2001.7

図書等

巻号情報

No. 所在 請求記号 資料ID 資料タイプ 状況(返却予定日) コレクション 備考 予約・取り寄せ人数

1

780.7-W62

10005004346

一般図書

詳細情報

刊年

2001

形態

xi, 226p : 挿図 ; 26cm

別書名

Strength training for seniors : an instructor guide for developing safe and effective programs

注記

文献: p209-217

出版国

日本

標題言語

日本語 (jpn)

本文言語

日本語 (jpn)

原作言語

英語 (eng)

著者情報

Westcott, Wayne L., 1949- [ Westcott, Wayne, 1949- ]

Baechle, Thomas R., 1943-

小室, 史恵 (コムロ, トシエ)

高田, 和子 (タカタ, カズコ)

分類

NDC8:780.7

NDC9:780.7

件名

トレーニング

筋力

ISBN

4931411223

NCID

BA53261640

番号

JLA : 01037179